Tanssi-liiketerapia aikataulut
Tältä sivulta löydät Kehosfäärin tanssi-liiketerapian tutustumistyöpajojen, teematyöpajojen ja terapiaryhmien aikataulut.
tutustuminen Tanssi-liiketerapiaan
Oletko miettinyt mitä tanssi-liiketerapia on?
Tule mukaan tutustumaan tanssi-liiketerapian mahdollisuuksiin.
Illassa tutkimme tanssi-liiketerapian menetelmin kehon ja mielen yhteyttä sekä arvostavaa, kuuntelevaa suhtautumista omaan kehoon ja omaan liikeilmaisuun. Mukaan tarvitset uteliaan mielen ja mukavat vaatteet joissa voit liikkua.
Illan hinta 10€. Tarjolla kahvia ja teetä.
Seuraavat tutustumistyöpajat:
pe 8.11. klo 17-19
to 12.12. klo 17-19
Varaa paikkasi varausjärjestelmästä.
Tanssi-liiketerapian teemalliset työpajat
Tanssi-liiketerapian teemallisissa työpajoissa perehdymme tiettyyn teemaan tanssi-liiketerapian keinoin.
Ajat ja teemat:
ke 21.8. klo 17-19 Kurottaminen ja antautuminen
to 26.9. klo 17-19 Kehossani: tunteet
pe 25.10. klo 17-19 Kehossani: lantio
to 21.11. klo 17-19 Minä ryhmässä ja vuorovaikutuksessa
ke 18.12. klo 17-19 Luovuus taideterapiassa: kankaat ja huivit
Teematyöpajojen hinta 26€ / työpaja
Minun voimavarani:
tanssi-liiketerapiaryhmä
Minun voimavarani -tanssi-liiketerapiaryhmä (14 kertaa) kuormittuneisuutta, stressiä, ahdistuneisuutta tai masennusta kokeville työikäisille aikuisille keväällä 2025.
Tanssi-liiketerapia on psykoterapeuttista keho- ja liiketyöskentelyä, jossa keskeistä on oma kokemus eri kokemisen tasoilla: ajattelun, tunteiden, kehon tuntemusten ja liikkeen tasoilla. Tanssi-liiketerapiassa voi mm. tutkia itseään ja omaa elämäänsä, käsitellä itselle tärkeitä teemoja, löytää voimavaroja sekä vahvistaa omaa kehomieli-suhdetta ja kehonkuvaa kokonaisvaltaisella tavalla.
Ryhmässä on mahdollisuus vuorovaikutuksen tutkimiseen ja kokemusten jakamiseen turvallisessa ja sallivassa ilmapiirissä. Osallistuminen ryhmään ei vaadi erityisiä liikkeellisiä taitoja.
Ryhmä kokoontuu torstaisin 16.1.2025 alkaen klo 17-18.30. Ryhmän kesto on 14 krt / 14 vko.
Jokaiselle ryhmäläiselle järjestetään henkilökohtainen alkutapaaminen ryhmän terapeutin kanssa (sisältyy hintaan) ennen ryhmän aloitusta. Ryhmät ovat suljettuja ryhmiä, eli niihin ei oteta uusia osallistujia ryhmän aloituksen jälkeen.
Ryhmän hinta 448 € eli 32 € / kerta (sis. alv. 25,5%). Mahdollisuus maksaa kolmessa erässä.
Ryhmän koko max 6 hlö. Ryhmän ohjaa tanssi-liiketerapeutti, KM, Meri Nisula.
Lisätiedot ja ilmoittautuminen: meri@kehosfaari.fi, p. 044 582 0059
Tanssi-liiketerapiaryhmä (16 kertaa)
ahdistuneisuutta, masennusta tai kuormittuneisuutta
kokeville työikäisille aikuisille
Ryhmä torstaisin 16.1.2025 alkaen
klo 17-18.30.
Kuka minä olen?
-tanssi-liiketerapiaryhmä
Kuka minä olen?
Itsetuntemusta, itsetuntoa ja kehonkuvaa tutkiva tanssi-liiketerapiaryhmä (10krt)
Tanssi-liiketerapia on psykoterapeuttista keho- ja liiketyöskentelyä, jossa keskeistä on oma kokemus eri kokemisen tasoilla: ajattelun, tunteiden, kehon tuntemusten ja liikkeen tasoilla.
Tanssi-liiketerapiassa voi mm. tutkia itseään ja omaa elämäänsä, käsitellä itselle tärkeitä teemoja, löytää voimavaroja sekä vahvistaa omaa kehomieli-suhdetta ja kehonkuvaa kokonaisvaltaisella tavalla.
Ryhmässä tutkitaan kehollisen ja liikkeellisen työskentelyn avulla erilaisia teemoja, mm. itsetuntemus, itsetunto, kehotietoisuus, voimavarat, rajat, kehon ja mielen yhteys.
Ryhmään osallistuminen ei vaadi aiempaa kokemusta tanssista tai hyvää fyysistä kuntoa. Tule sellaisena kuin olet. Ryhmässä huomioidaan jokaisen yksilölliset tarpeet ja tavoitteet.
Seuraava ryhmä alkaa helmi-maaliskuussa 2025. Ryhmä kokoontuu maanantaisin klo 16.45-18.15. Ryhmän kesto 10 krt / 10 vko.
Jokaiselle ryhmäläiselle järjestetään henkilökohtainen alkutapaaminen ryhmän terapeutin kanssa (sisältyy hintaan) ennen ryhmän aloitusta. Ryhmät ovat suljettuja ryhmiä, eli niihin ei oteta uusia osallistujia ryhmän aloituksen jälkeen.
Ryhmän hinta 320 € eli 32 € / kerta (sis. alv. 25,5%). Maksu voidaan maksaa kahdessa erässä.
Ryhmän koko on max. 6 hlöä. Ryhmän ohjaa tanssi-liiketerapeutti, FM, Marianna Räsänen.
Lisätiedot ja ilmoittautuminen:
marianna@kehosfaari.fi / p. 050 337 5167
Kuka minä olen – itsetuntemusta, itsetuntoa ja kehonkuvaa tutkiva tanssi-liiketerapiaryhmä
Seuraava ryhmä alkaa helmi-maaliskuussa 2025. Mukaan voi ilmoittautua jo.
